variasi gerak spesifik permainan bola basket

Gerak spesifik melempar atau mengoper bola. jadwal bola liga spanyol 2015 Untuk dapat melempar atau mengoper bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. foto sepatu bola adidas Terdapat beberapa aktivitas yang bisa dilakukan, yaitu: Memegang bola dengan dua tangan Berikut cara memegang bola pada permainan bola basket: Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu