salad buah 500ml

100 gram mangga mengandung 50 kalori. thinwall mangkok 500ml 180 gram buah pir atau setara 1 buah pir ukuran sedang mengandung 100 kalori 100 gram alpukat mengandung 85 kalori Dengan buah-buahan dan dressing di atas, total kalori salad buah yang kamu buat bisa mencapai 725 kalori Jumlah kalori tersebut terbilang cukup tinggi untuk ukuran camilan atau menu sarapan