jenis gaya dalam tolak peluru

Langkah melakukan tolak peluru dengan gaya spin adalah sebagai berikut: Peluru dipegang menggunakan pangkal jari, dengan posisi di samping leher dekat dengan bagian bawah telinga. jumlah permainan bola kasti dalam satu regu adalah Siku jelang melakukan tolakan mengarah keluar, kepala dan tubuh tegak, sementara tangan kiri merentang ke samping. alat dalam permainan bola basket berupa Tubuh