fila bola header

Gerakan menyundul bola dengan kepala dilakukan pemain untuk menggapai bola di udara dengan ketinggian yang tidak bisa digapai dengan kaki. apa fungsi lingkaran di tengah lapangan sepak bola Dalam situasi bertahan, kemampuan heading berguna untuk memenangi duel udara di daerah pertahanan sendiri. apa fungsi lingkaran di tengah lapangan sepak bola Sementara itu, dalam situasi menyerang, teknik heading dapat digunakan untuk mencetak gol