5000 kalori setara dengan

Karena rendah kalori, tentunya kamu bisa menambahkan buah ini ke dalam menu diet, ya! 7. anggur 5000 Oat Oat bisa menjadi makanan rendah kalori untuk diet Selain itu, makanan ini juga tinggi protein dan serat, sehingga bisa membuatmu merasa kenyang lebih lama Dalam 4 sendok makan atau setara dengan 35 gram oat mengandung 140 kalori di dalamnya